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Vielerlei gesundheitliche und seelische Belastungen bestimmen heute unser Leben. Druck von Außen und (selbstverursachter) von Innen nehmen kontinuierlich zu, rauben Energie und stören unser inneres Gleichgewicht. Eine naturentfremdete Lebensweise und die üblichen Alltagsdrogen schwächen die natürliche Selbstheilung von Körper und Psyche und machen anfällig für viele Krankheiten. Wir arrangieren uns entweder mit unseren Beschwerden, zumal sie so verbreitet sind, oder unterdrücken sie einfach mit Medikamenten.

Besonders bei Krankheit, in Konflikten und Krisen geht das Gespür verloren, was gut tut und was nicht. Mancher fühlt sich angesichts einer immer komplizierter werdenden Welt ohnmächtig und er resigniert.

Zudem beeinflusst unseren Lebensstil eine atemberaubende Flut von medialen Informationen, die auch von profitorientierten Lobbys gesteuert werden. Wir werden mehr denn je fremdbestimmt und haben kein Vertrauen mehr in unsere gesunden Instinkte. Tief im Inneren sehnen wir uns aber nach mehr Leichtigkeit in allen Bereichen und danach, selbst ein richtig gutes Leben zu kreieren.
Und das ist möglich.

Wozu und für wen wurde das DetoxRevital- Konzept entwickelt?
Menschen haben zunehmend das Bedürfnis ihre Lebensbereiche frei von Bevormundung und Manipulation selbstbestimmt und unabhängig zu gestalten. Dazu zählen besonders auch die körperliche Gesundheit und das seelische Wohlbefinden.
Wie die hirnbiologische Forschung zeigt, hat jeder Mensch ein riesiges Potential zur Selbstheilung und die Fähigkeit zu einem Leben, das von Freude, Glück und Sinn geprägt ist. Prof. G.Hüther, Uni Göttingen: „Jede Heilung ist Selbstheilung. Aber man muss die richtigen Rahmenbedingungen dafür schaffen und wissen, wie diese Potentiale aktiviert werden.“
Dafür braucht man allerdings ein solides Verständnis der komplexen Zusammenhänge und ein seriöses praktisches Können, das man nicht durch Ratgeber-Literatur oder aus dem Internet bekommt.
Genau das ist Sinn und Zweck des DetoxRevital-Konzepts. Es lehrt die Kunst des ganzheitlichen Selbstmanagements den Menschen, die selbstbestimmt gesünder und glücklicher leben wollen.

Was bedeutet DetoxRevital und was genau will es bewirken?
Im Begriff DetoxRevital kommen zwei grundlegende, überall in der Natur gültige Prinzipien des Lebens zum Ausdruck:
Entgiften, entschlacken oder reinigen einerseits und Energie zuführen, Kraft bekommen oder revitalisieren andererseits. Diese beiden Grundstrategien und die daraus abgeleiteten Methoden sind die unverzichtbare Voraussetzung,  um Selbstheilung, innere Balance, und ein erfülltes Leben zu führen. Gutes Selbstcoaching, wie es in der Selbsterfahrung und Coaching, wie es in der Ausbildung vermittelt wird, zeigen den Weg der Umsetzung.

Um welche Probleme geht es und welche konkreten Lösungsmöglichkeiten bietet DetoxRevital?
Es sind unter anderem folgende häufige Problembereiche vieler Menschen aller Altersstufen:
•    Völlegefühl, Sodbrennen & Blähungen beheben
•    Körperliche und seelische Ursachen des Übergewichts
•    Schönheit und Ästhetik von innen und außen
•    Schmerzlinderung aus eigener Kraft
•    Wege aus Erschöpfung  und chronischer Müdigkeit  
•    Stressfolgen überwinden und die Stimmung heben
•    Der Hirnleistung grundlegend auf die Sprünge helfen
•    Krisensituationen stressfreier und eleganter lösen
•    Körperglück wieder erleben und seine Ziele finden

Womit arbeitet DetoxRevital genau?
Als Bausteine kommen bei der Umsetzung die bewährten biologischen Techniken der Entschlackung und Entgiftung zur Anwendung, daneben auch werden moderne toxikologische Entgiftungsverfahren gezeigt.
Die Behebung von Energiemangel, heute ein Grundproblem vieler Menschen, erfolgt primär durch die Schätze der Natur, bewusste Atmung und intelligenten Lebensstil; und natürlich wird die Psyche bei DetoxRevital als Kraftquelle ersten Ranges genutzt, speziell durch das emotionale Wohlbefinden und die Art des inneren Umgangs mit sich. (Deutsches Ärzteblatt, Titelseite: „Es gibt keine Gesundheit ohne seelische Gesundheit 3/2013“)

DetoxRevital verwendet ausgewähltes Knowhow, sozusagen die Rosinen von Schulmedizin, Naturheilkunde, Psychologie und auch Spiritualität. Die empfohlenen Methoden sind lebensnah, praxiserprobt und alltagstauglich. Es zeigt aber auch, wo vermutlich die Grenzen des in Eigenregie machbaren liegen und welche fachlichen Experten wann zugezogen werden sollten.

Was hat DetoxRevital mit der Mayr-Kur zu tun?
Die F.X.Mayr Kur als klassisches Naturheilverfahren zur körperlichen Entschlackung und Entgiftung findet natürlich auch bei Detox intensive Verwendung, wie in meinem Buch „KISS YOUR LIFE“ eingehend dargestellt. Aber es ist nicht das alleinige Mittel hierfür, denn wir nutzen darüber hinaus viele weitere effektive Detox-Methoden.
Auch die seelische Entgiftung als Basis jeglicher Selbstheilung ist bei DetoxRevital unverzichtbar, wie sie seit langem fester therapeutischer Bestandteil der von uns begründeten, ganzheitlich orientierten Mayr-Kur ist.

Was kann man für seine Selbstheilung alles tun?
Die beiden Elemente Detox und Revital spielen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene  eine grundlegende und unverzichtbare Rolle. Man muss also zunächst seinen Körper liebevoll pflegen, ihn regelmäßig entgiften und ihn vor gefährlichen Toxinen bewahren. Gleichzeitig braucht man gute biologische Mittel, sein Energieniveau anzuheben und durch eine einigermaßen gesunde Lebensweise hochzuhalten. Diese Fakten übersehen leider viele Menschen.
Denn erst dann sind m.E. die stärksten Heilkräfte auf psychologischer und spiritueller Ebene richtig wirksam: gesunde Selbstliebe, eigene Wertschätzung, Ruhe und Gelassenheit, sowie Vertrauen in die innere Kraft, mit der wir in Verbindung treten können.

Welche Bedeutung hat das psychomentale Training bei DetoxRevital?
Wie ein Kind das Zähneputzen lernen muss, sollte jeder Mensch auch wissen, wie er mit seinem Geist und seiner Seele in guten und in schlechten Zeiten umgeht.
In Kurzform lautet die neue innere Einstellung: Du bist auf der Welt, um dich richtig gut zu fühlen, aber nicht primär, um leidvolle Erfahrungen zu machen. Aber davor gibt es meist noch ein paar störende mentale Hindernisse zu überwinden. Du darfst Freude und Glück empfinden, sollst kreativ tätig werden und Dich für große Ziele begeistern.

Am besten beginnt man schon morgens mit einem Ritual, um Zuwendung zu sich zu spüren, starke Gefühle und liebevolle Gedanken zu pflegen. Das Ganze funktioniert umso besser, wenn die alten Muster zu denken und zu fühlen wirklich geknackt sind. Wie das geht, zeigen wir bei der Ausbildung.

Darüber hinaus gibt es hilfreiche und einfache Techniken wie man rascher wieder in die eigene Mitte kommt,  Stressbelastungen auflöst und intensive Freude empfindet. Dazu zählen Blitzentspannung, Tagebuch Achtsamkeitsübungen, Freudetraining, Körperglückerlebnisse und  Visualisationstechniken.

Was sind die 13 Schlüssel von DetoxRevital?
Sie sind letztlich die entscheidenden Hauptthemen und Inhalte des ganzen Konzepts, die Wirkungen auf vielen Ebenen möglich machen:
1.    Entschlackung und gesunde Darmpflege
2.    Natürliche Entgiftung und medizinische Methoden
3.    Die Kraft des Atmens
4.    Typgerechte Ernährung und natürliche Nahrungsergänzung
5.    Passende Bewegung und Sport mit Spaß
6.    Gute Regeneration und Steigerung  der Abwehrkraft
7.    Training von geistiger Fitness und Kreativität
8.    Lebensfreundliches Zeit- und Stressmanagement
9.    Heilsame Kommunikation nach außen und innen
10.  Emotionen, Selbstvertrauen und Selbstliebe
11.  Kluge Strategien für Erfolg und wirtschaftliche Sicherheit
12.  Das mentale Feld, Sinnfragen und spirituelle Bezüge
13.  Ganzheitliches Selbstcoaching und Coachingprinzipien

Was macht der DetoxRevital-Coach?
Für den gut ausgebildeten und für die Sache brennenden  DetoxRevital-Coach gibt es vielerlei berufliche Möglichkeiten, wie er das Gelernte und selbst Erlebte beruflich umzusetzen kann. Sei es in der Praxis eines Arztes oder Heilpraktikers, als Gesundheitsberater oder Lebenscoach oder auch gehobenen Gesundheitshotels. Hier liegt unseres Erachtens auch die Zukunft.

Was passiert bei der DetoxRevital-Selbsterfahrungswoche?
Der Teilnehmer, der ohne besondere berufliche Ambitionen für sich selbst einen Nutzen haben möchte, lernt alles kennen, was er braucht, um gesund zu bleiben und soweit möglich seine Selbstheilung in Gang zu setzen. Und er macht emotionale Erfahrungen, wie er sich auch im psychologischen Bereich selbst helfen kann und freudvoller lebt.

Worum geht es bei der Selbsterfahrungswoche und bei der Ausbildung von DetoxRevital?
Wir vermitteln den Teilnehmern zunächst praxisbezogenes Knowhow für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Wir möchten aber vor allem Begeisterung wecken für die Möglichkeiten, aus eigener Kraft die Lebensqualität in vielen Bereichen spürbar zu verbessern.  
Wir zeigen, wie man gute Gefühle erzeugt und wieder Vertrauen in sich und das Leben bekommt.

Was lernt man bei der DetoxRevital-Fachausbildung?
Nach der Selbsterfahrung bekommt der Teilnehmer auf dem Weg zum DetoxRevital-Coach die Themenbereiche der 13 Schlüssel in vertiefter und intensivierter Form angeboten. Darüber hinaus  lernt er, seine Klienten auf verschiedenen Ebenen einzuschätzen, die individuelle Detox-Revital-Kurführung, Motivationstechniken, die Prinzipien des Selbstcoachings, notwendige Kooperationen und fachliche Expertennetzwerke, aber auch den  Mega-Trend  „Bio-psychosoziale Lebensqualität“ gut zu nutzen.

Sowohl bei der Selbsterfahrungswoche wie auch bei der Fachausbildungswoche steht den Teilnehmern ein Team von Experten unter meiner Leitung zur Verfügung. Theorie und Praxis von DetoxRevital speist sich also aus vielen Quellen.

Mehr dazu: www.detoxrevital.com

Termine:
Nächste Selbsterfahrungswoche: 16. - 22.11. 2014
Nächste DetoxRevital-Coach Ausbildung: 23. - 29.11.2014

Dr. Franz Milz ist Facharzt für Rehabilitation, Allgemeinarzt, Experte für Naturheilverfahren und ärztlicher Psychotherapeut. Neben seiner Arztpraxis in Bad Grönenbach (Allgäu) hat er viele Jahre für die Deutsche Ärztekammer Ärztinnen und Ärzte in Naturheilverfahren weitergebildet.
Heute führt er als Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ganzheitliche F.X.Mayr-Medizin zertifizierte Ausbildungen sowohl für Ärzte als auch für Heilpraktiker durch.
Seine Vorträge und Seminare für ein breites Publikum beschäftigen sich mit zeitgemäßen Selbsthilfe-Themen aus ganzheitlicher Sicht: Gesundheit, Stress- und Krisenbewältigung, Lebensgestaltung in Leichtigkeit, Glück und Freude. Das ist auch die Thematik seines Buches „KISS YOUR LIFE“.

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